← 返回首页
中国的餐饮结构没问题，比西方快餐健康的多 亚洲人食用碳水高过美国人，美国人的肥胖远多于亚洲人 法国人吃很多面包，但肥胖率却比美国低很多 人类的牙齿证明人...
中国的餐饮结构没问题，比西方快餐健康的多
亚洲人食用碳水高过美国人，美国人的肥胖远多于亚洲人
法国人吃很多面包，但肥胖率却比美国低很多
人类的牙齿证明人是荤素的杂食，碳水为人类生存提供基本的支持
游牧民族几乎只是动物性食物，和尚只吃素同样可健康成长，人类的适应性很强
碳水不是罪人，饮食习惯，饮食结构和生活方式才是对健康影响的主要因素
波波 Lucy: 对于中国人中国胃来说，最成瘾的，并不是甜食，而是碳水，俗称碳水胃。但这一样是糖成瘾的结果。
这些精致的大米和面粉制成的美食吃下去，除去水分，剩下几乎全转化为葡萄糖。一碗大米饭，三分之一都是糖。
亚洲人食用碳水高过美国人，美国人的肥胖远多于亚洲人
法国人吃很多面包，但肥胖率却比美国低很多
人类的牙齿证明人是荤素的杂食，碳水为人类生存提供基本的支持
游牧民族几乎只是动物性食物，和尚只吃素同样可健康成长，人类的适应性很强
碳水不是罪人，饮食习惯，饮食结构和生活方式才是对健康影响的主要因素
波波 Lucy: 对于中国人中国胃来说，最成瘾的，并不是甜食，而是碳水，俗称碳水胃。但这一样是糖成瘾的结果。
这些精致的大米和面粉制成的美食吃下去，除去水分，剩下几乎全转化为葡萄糖。一碗大米饭，三分之一都是糖。